音檔是2016.03.17林萃芬老師在
上班這黨事節目上的分享.........
看不見的傷害……你曾被「關係霸凌」嗎?
霸凌,是現在社會及新聞很熱門的一個名詞,
但比較少人知道其中一種最常見的霸凌方式,
稱為「關係霸凌」.....
所謂「關係霸凌」,係指透過操控同儕之間關係,
音檔是2016.03.17林萃芬老師在
上班這黨事節目上的分享.........
看不見的傷害……你曾被「關係霸凌」嗎?
霸凌,是現在社會及新聞很熱門的一個名詞,
但比較少人知道其中一種最常見的霸凌方式,
稱為「關係霸凌」.....
所謂「關係霸凌」,係指透過操控同儕之間關係,
那天在乾渴水泥地遇見...
在盛夏陽光下綻放的你,很感動。。。
找到生命縫隙裡的陽光
在這意想不到的環境下
能如此堅毅的綻放自己
感覺生命不就是如此嗎?
無法每件事情都盡如人意
但無論遭逢多少困難
只要生命還在
看到新聞楊又潁被霸凌輕生的新聞,
我『感~同~身~受』
聽著這則新聞,情緒起伏 還是很大。。
言語終於殺死人了。。。
在心理學裡曾提過
『想不出那種懲罰
會比從社會中被排擠出去
然後自所有組織中完全被忽略
還要更殘忍的。。。』
其實,很多事猶如天氣
慢慢熱或者漸漸冷
等到驚悟,已過了一季
但有些背影,有些遺憾
別忘了去愛
別忘了妳自己
來自葡萄牙的作家José Micard Teixeira,最近,
因為梅莉史翠普轉述他的一段話而被很多人看見。
這段話如下: (好美。謝謝這些智者。)
「對於某些事情,我已失去耐性,並非我變得自大
而是走到了人生的這一步,
我不想再浪費時間在任何讓我不悅或傷痛的人事物。
對於那些憤世嫉俗、過度批判和貪婪無度的索求,
我不再忍耐。
仲夏裡的湖水綠…..
我喜歡這個時候這裡的安靜
「適可而止」—只有四個字
要拿揑的「恰如其份」很難吧!
很多時候人與人之間的互動
沒有在「適當的界線上」停止。
是紛擾甚至悲劇發生原因之一
在上對下、也許在朋友關係、也可能只是位居優勢
或者只不過是"自我感覺良好"的一群人仗勢
痛苦的定義是…改寫今生的帳本
改寫今生的帳本:
當被信任的人傷害,
心感覺到刀插在心上,
改寫帳本,
不要失去造善業的機會,
是妳有一顆學佛的善心
善知識一直用念力及行持守護著我,
就不會掉進痛苦的深淵沒必要變成壞人,
「每一次,當他傷害我時,
我會用過去那些美好的回憶來原諒他,
然而,再美好的回憶也有用完的一天,
到了最後只剩下回憶的殘骸,
一切都變成了折磨,
也許我的確是從來不認識他。 」
—— 村上春樹
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即使曾令人温暖的感動關係再牢固,